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te va a dar un buen consejo sin juzgarte, que no tiene miedo de
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Mitos primera vez
Durante mucho tiempo, la llamada “primera vez” ha estado rodeada de ideas erróneas, presión social y expectativas poco realistas. Muchas personas crecieron escuchando que debía ser perfecta, dolorosa o incluso “demostrar algo”. La realidad es muy distinta: cada experiencia es diferente y no existe una forma correcta o incorrecta de vivirla. Hoy vamos a desmentir algunos de los mitos más comunes sobre la primera vez y explicar qué es lo que realmente deberías saber. Mito 1: “Si duele, es normal” Uno de los mitos más repetidos es que la primera vez necesariamente debe doler. Muchas personas lo aceptan como algo inevitable, pero en realidad no debería ser así. El dolor suele aparecer por factores como: Nervios o tensión en el cuerpo Falta de lubricación Falta de comunicación o preparación Ir demasiado rápido Cuando el cuerpo está relajado, existe confianza y se utiliza lubricación adecuada, la experiencia suele ser mucho más cómoda. La lubricación es importante porque reduce la fricción y ayuda a que la experiencia sea más agradable. De hecho, muchos especialistas en salud sexual recomiendan usar lubricantes incluso cuando existe lubricación natural. En Lubba puedes encontrar opciones de lubricantes íntimos diseñados para mejorar la comodidad y permitir que la experiencia sea más placentera y relajada. Mito 2: “Tiene que haber sangre” U La educación sexual moderna explica que el himen no es una prueba de virginidad ni un indicador...
Leer postAutoexploración: lo que nadie te enseñó sobre tu propio placer
La autoexploración es una forma de conocer tu cuerpo, entender tu placer y mejorar tu bienestar sexual. En este artículo te contamos por qué es importante romper los tabúes, cómo empezar a explorar tu propio placer y qué herramientas pueden ayudarte a vivir una sexualidad más consciente y libre.
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